今日は朝から台風の影響が。
いろんなイベントも中止になったみたいで。自然現象とはいえ大変です。
普通台風は偏西風に乗って西から来るのだと思っていたら、
去年くらいから東からやってくるということで。
昔の常識は今の非常識ということを証明できる自然現象ですね。

で、いろんな方から、「お前太ったね」というお言葉をいただいたものですが
半月板を損傷している身分として、走るわけにもいかず
なかなかスポーツクラブに行く時間もなく。

振動マシンを買って毎日ブルブルさせております。
ただスクワットをするより、ブルブルするところでスクワットした方が
なんとなく運動している気がしているので、事務所で煮詰まったら振動マシンに乗っております。

で、１週間たった今日、出た腹はだいぶ引っ込んだのですが、なんと体重が増加。
ちょっと脂肪から筋肉に変化したのでしょうか。
それとも運動したら痩せるというのは昔の常識で、今は非常識なのでしょうか。。。。