私も、ご多分にもれず、メタボと戦っている。
戦っているといっても、ほぼ敗北を重ね続け、どこまで補給基地を増やせばいいのだというくらい
兵站が拡大してしまったいるところでありますが。

で、いろんなテレビを見ると、やっぱり炭水化物は敵らしい。
自分自身にも思い当たるフシがありますけどね。

若い頃は、すごくしょっぱい鮭の塩焼きで飯を数杯食べ、鰹節に醤油をかけて飯を数杯食べ
ごま塩で飯を数杯食べ、というように、おかずはコメの飯を食うために存在していたはずなのですが
５０を過ぎた今となっては、コメをお腹いっぱい食べようものなら、次の日の体重計が恐ろしくなるという
状況で、炭水化物は敵となってしまったかのごとくです。

とりあえず、デンプンを敵と捉えよう。
でも、やっぱり炭水化物大好きなんですよねー。敵にはなれない。